Training Resilienz & Mobbingprävention

In meinen Trainings nach dem Konzept von Stark auch ohne Muckis lernen Kinder, sich selbstbewusst zu behaupten, Grenzen zu setzen und mit schwierigen Situationen sicher umzugehen.
Sie erfahren, dass alle Gefühle richtig sind, und lernen, Konflikten mit innerer Klarheit und emotionaler Stärke zu begegnen.

Ziele der Trainings:

  • Förderung von Selbstwert und Selbstsicherheit

  • Umgang mit Gruppendruck und Ausgrenzung

  • Strategien zur gewaltfreien Konfliktlösung

  • Stärkung von Empathie und sozialer Kompetenz

Bunte Buntstifte mit Radiergummi auf weißem Hintergrund

Angebote für Grundschulen & Kitas

In diesem praxisnahen Training lernen Kinder, wie sie selbstsicher auftreten, ihre Gefühle verstehen und Konflikten gewaltfrei begegnen können. Sie üben, Grenzen zu setzen, „Nein“ zu sagen und respektvoll mit sich und anderen umzugehen.

Das Training stärkt:

  • Selbstwertgefühl und emotionale Kompetenz

  • Soziale Fähigkeiten und Klassengemeinschaft

  • Strategien im Umgang mit Ausgrenzung und Mobbing

Kinder spielen mit einem bunten Ballon im Grünen unter blauem Himmel mit Wolken, umgeben von Hügeln und Bäumen.

Offene Kurse

In diesem Kurs lernen Kinder auf spielerische Weise, wie sie mit schwierigen Situationen umgehen, klar „Nein“ sagen und Konflikte gewaltfrei lösen können. Wir stärken gemeinsam das Selbstvertrauen, fördern den Umgang mit Gefühlen und üben, wie man sich sicher und freundlich behauptet.

Das Training stärkt:

  • Selbstwertgefühl und emotionale Kompetenz

  • Soziale Fähigkeiten

  • Strategien im Umgang mit Ausgrenzung und Mobbing

Tafel mit Kreide, auf der geschrieben steht 'Back to School'.

Elternabende

Starke Kinder brauchen starke Erwachsene an ihrer Seite.

In meinem Elternabend geht es darum, wie Eltern ihre Kinder in ihrer emotionalen Entwicklung, im Umgang mit Konflikten und bei Mobbingerfahrungen wirksam begleiten können.

Inhalte:
  • Was Kinder heute wirklich stark macht

  • Wie Resilienz entsteht – und wie Eltern sie fördern können

  • Was hilft, wenn Mobbing oder Ausgrenzung ein Thema wird

  • Praktische Tipps für Alltag, Gespräche & Grenzen

🔍 Der Abend bietet Raum für Austausch, Reflexion und konkrete Fragen – denn nachhaltige Veränderung gelingt nur gemeinsam.